Tình dục là sợ dây gắn kết trong đời sống tình cảm và hôn nhân. Quan hệ tình dục lành mạnh và điều độ giúp nam giới thoải mái, tự tin và luôn tràn đầy năng lượng. Vậy nếu ngừng quan hệ tình dục trong thời gian dài điều gì sẽ xảy ra nếu nam giới?
Hậu quả của không quan hệ tình dục thời gian dài
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Archives of Sexual Behavior, đã khảo sát 5000 nam giới ở độ tuổi từ 20 đến 70 cho thấy, nam giới trong độ tuổi 20 có tần suất quan hệ tình dục trung bình là 11 lần/tháng, ở độ tuổi 40 là 6 lần/tháng và 2 lần/tháng ở độ tuổi 70.
“Yêu” đều đặn không chỉ giúp tăng sự gắn kết tình cảm, sự thỏa mãn mà còn tăng sức khỏe tim mạch, xương khớp, tăng lưu thông máu, giảm mệt mỏi ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt.
Ngược lại, việc ngừng quan hệ tình dục trong một thời gian dài có thể khiến nam giới gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như:
– Giảm ham muốn tình dục: Khi không quan hệ tình dục, cơ thể sẽ giảm sản xuất các hormone liên quan đến ham muốn như testosterone, estrogen và oxytocin. Điều này có thể làm cho bạn mất hứng thú với tình dục và khó kích thích hơn.
– Tăng nguy cơ mắc bệnh tim: Những “cuộc yêu” nồng cháy là hoạt động thể chất có lợi cho tim mạch, giúp tăng nhịp tim, cải thiện tuần hoàn máu và giảm huyết áp. Không quan hệ tình dục trong thời gian dài, bạn sẽ bỏ lỡ những lợi ích này và có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh tim như đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
– Giảm khả năng miễn dịch: “Chuyện ấy” đều đặn sẽ giúp kích thích sản xuất các kháng thể như immunoglobulin A, chống lại các vi khuẩn và virus gây bệnh. Ngừng quan hệ tình dục quá lâu cũng khiến hệ miễn dịch bắt đầu yếu đi và bạn có thể sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn.
– Tăng nguy cơ mắc các bệnh tuyến tiền liệt: Việc ngừng xuất tinh trong thời gian dài, tinh dịch sẽ tích tụ lại trong tuyến tiền liệt, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tuyến tiền liệt, chẳng hạn như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt lành tính.
– Tăng nguy cơ mắc các bệnh về tinh trùng: Tinh trùng cần được xuất tinh thường xuyên để được thải ra ngoài và tái tạo mới. Nếu nam giới không xuất tinh trong thời gian dài, tinh trùng cũng sẽ bị tích tụ lại trong cơ thể, từ đó làm giảm khả năng sản xuất tinh binh và tăng nguy cơ tinh trùng yếu, tinh trùng dị dạng,…
– Tăng nguy cơ mắc các bệnh về sức khỏe tâm thần: Quan hệ tình dục là một cách để giải tỏa căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Nếu nam giới không xuất tinh trong thời gian dài, có thể dẫn đến căng thẳng, lo lắng, trầm cảm,…
– Gây stress và trầm cảm: Làm tình giúp giải phóng nhiều hormone gây hạnh phúc như endorphin, serotonin và dopamine, giúp bạn cảm thấy thoải mái, vui vẻ và tự tin. Khi bạn không quan hệ tình dục thường xuyên, bạn sẽ thiếu đi những hormone này và có thể gặp phải các vấn đề về stress, lo âu và trầm cảm.
Nguyên nhân nam giới giảm ham muốn với “chuyện ấy”
Giảm ham muốn là một chứng rối loạn chức năng tình dục khiến nam giới mất dần hứng thú với “chuyện ấy”. Nếu nam giới đã ngừng quan hệ tình dục một thời và không còn muốn làm “chuyện ấy” hoặc vì suy giảm ham muốn mà ngừng quan hệ tình dục hãy xem xét những nguyên nhân giảm ham muốn và cách khắc phục dưới đây.
Một số nguyên nhân khiến bạn mất ham muốn với chuyện tình dục được khoa học chỉ ra:
- Do sự suy giảm của hormone testosterone trong cơ thể. Nhu cầu tình dục ở độ tuổi ngoài 50, khác với khoảng 30-50 và cũng khác dưới 30 tuổi.
- Do căng thẳng, áp lực trong công việc hoặc mối quan hệ với bạn tình
- Do trầm cảm và đang sử dụng một số thuốc chống trầm cảm
- Do mắc các chứng bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, suy tim, suy giáp…
Cách khắc phục giảm ham muốn ở nam giới
- Nam giới ngừng quan hệ tình dục một thời gian dài và không có ham muốn nên đi khámđể xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.
- Thay đổi lối sống lành mạnh, bao gồm: ăn uống cân bằng, vận động thường xuyên, hạn chế rượu bia và thuốc lá, ngủ đủ giấc.
- Giải quyết các vấn đề căng thẳng trong cuộc sống và công việc. Tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý nếu cần.
- Cải thiện mối quan hệ với bạn tình. Tôn trọng, lắng nghe và chia sẻ những suy nghĩ, mong muốn và khó khăn về chuyện chăn gối. Tìm kiếm những cách làm mới cho cuộc yêu, như thay đổi không gian, thời gian hoặc tư thế.
- Sử dụng các loại thực phẩm chức năng, thuốc kích thích ham muốn hoặc bổ sung testosterone theo chỉ định của bác sĩ.
Hàu Biển OB – Tăng ham muốn, gắn kết vợ chồng
Để duy trì sức khỏe tình dục, nam giới có thể bổ sung thực phẩm Hàu Biển OB để tăng cường hormone testosterone, duy trì ham muốn.
Hàu biển OB là sản phẩm hỗ trợ tăng cường chức năng sinh lý nam giới được chiết xuất từ hàu sữa Quảng Ninh với hàm lượng kẽm sinh học cao, giúp kích thích sản sinh testosterone nôi sinh an toàn và bền vững. Nhờ đó, nam giới luôn tràn đầy sinh lực và nâng cao sức khỏe sinh dục.
Ngoài ra, Hàu OB cũng hỗ trợ rất tốt cho các trường hợp nam giới mắc chứng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, tinh trùng yếu loãng… Nhờ đó, hàu biển OB giúp nam giới tự tin, thoải mái nhập cuộc và làm chủ cuộc yêu, gắn kết tình cảm vợ chồng thêm khăng khít.
Khi biết về những công dụng ưu việt của sản phẩm, câu hỏi “Hàu biển OB chính hãng có thể mua ở đâu” hay “giá Hàu OB bao nhiêu” là điều được nhiều bạn quan tâm.
Hàu Biển OB – hỗ trợ tăng cường sinh lý nam giới
Với hơn 10 năm có mặt trên thị trường, hiện tại, sản phẩm hàu biển OB chính hãng đã có mặt trên những hệ thống nhà thuốc lớn như Pharmacity, Long Châu, Nhà thuốc An Khang, Nhà Thuốc Phương Chính,… và hơn 2000+ nhà thuốc lớn nhỏ khác trên khắp cả nước. Hàu Biển OB cũng được phân phối online trên các sàn TMĐT: Shopee, Lazada, Tiki. Giá niêm yết của sản phẩm là 329.000 đ/ hộp 30 viên.
